5 cara kulit sehat

Masalah pada kulit kadang dapat membuat pusing, terutama bagi para remaja putri. Kadang di saat bangun tidur, sudah muncul 'si mungil' yang berwarna merah di kulit wajah.

Rasanya tidak pernah habis-habisnya gangguan yang muncul pada kulit. Tapi sebenarnya, kita dapat mengurangi masalah itu dengan melakukan perawatan yang baik pada kulit.

Walaupun akitifitas hormon sedang meningkat, yang dapat memicu gangguan kulit seperti jerawat, perawatan kulit yang baik dapat mencegah atau mengurangi masalah yang satu ini.

Jerawat, merupakan masalah kulit yang paling sering ditemukan. Penyebabnya adalah kelenjar minyak yang disebut sebum, tidak dapat lancar keluar dari pori-pori kulit kita.

Penimbunan ini yang menyebabkan kulit di sekitar pori-pori yang tertutup itu, bila disertai infeksi akan menyebabkan bertambahnya rasa nyeri, merah, bengkak dan mengeras.

Untuk para remaja yang memasuki usia pubertas, jerawat menjadi masalah umum yang dijumpai. Hal ini disebabkan karena pengaruh hormonal yang menyebabkan peningkatan produksi sebum. Beberapa tip berikut ini dapat membantu mengurangi munculnya jerawat dan mempercepat hilangnya 'si mungil' dari kulit kita:

1.      • Bersihkan muka dengan air hangat dua kali sehari (jangan lebih) dengan menggunakan sabun muka. Bila terlalu sering kita mencuci muka, akan menyebabkan kulit teriritasi.

2.      • Setelah itu lakukan pemijatan perlahan pada wajah dengan gerakan melingkar. Tapi jangan menggosoknya. Karena dengan menggosok kulit, akan membuat kulit menjadi iritasi.

3.      • Setelah kulit bersih dan dipijat, keringkan, kemudian dapat dioleskan obat jerawat yang mengandung benzoyl peroxide, yang dijual bebas, pada jerawat yang muncul di wajah Anda.

4.      • Jangan memencet jerawat Anda, karena akan membuat infeksi yang terjadi akan menjalar semakin luas.

5.      • Jangan menyentuh kulit wajah dengan tangan apalagi saat tangan belum dicuci. Atau jangan membiarkan benda-benda mengenai pada wajah, seperti pada saat berbaring tengkurap. Tangan atau benda-benda yang kotor dapat menyebabkan iritasi atau infeksi pada pori-pori kulit.

6 cara kulit menjadi putih bersih

Kulit yang putih bersih, masih sering menjadi dambaan bagi seseorang. Dalam menjaga dan memelihara agar kulit menjadi putih bersih tidak harus menggunakan biaya yang mahal. Yang penting adalah kedisiplinan dalam menjaga dan merawat kulit Anda.

Memang tidak mungkin Anda merubah warna kulit asli anda yang hitam menjadi putih melebihi warna pigmen bawaan kulit Anda, tetapi anda masih dapat mencoba maksimal dengan kulit yang bersih dan menawan.

1. Berusahalah untuk menjaga kulit anda terhidar dari sinar matahari langsung, gunakan pakaian yang dapat menutupi kulit. Anda dapat menggunakan sunblock, jika memang kulit harus terkena sinar matahari langsung.
2. Mandi setelah anda selesai dari kegiatan harian menggunakan sabun yang sesuai dengan kulit. Dengan mandi tiap hari kulit akan terlepas dari kotoran dan bekas keringat.
3. Setelah mandi, biasakan untuk menggunakan body lotion untuk menjaga kelembaban kulit.
4. Perbanyaklah minum air putih, karena kecukupan air akan menjaga kesegaran kulit dari dalam tubuh Anda.
5. Banyak makan buah-buahan setiap hari, akan membantu menjaga kesegaran kulit anda.
6. Dalam jangan minimal satu bulan sekali rawat badan anda secara menyeluruh dengan lulur misalnya.

4 buah penghilang keriput

Meski saat ini sudah banyak krim yang menyatakan mampu 'menghilangkan' keriput, tapi bukan berarti tak ada ramuan tradisional yang mampu melakukan hal yang sama. Selain bahannya mudah didapat, pembuatannya pun sederhana saja. Tertarik mencoba? Berikut beberapa bahan yang bisa Anda gunakan:

1.      Madu

Madu adalah hasil industri rumah tangga yang banyak tersedia dan ternyata mampu menghilangkan keriput. Yang harus Anda lakukan hanyalah membalurkan sedikit madu ke wajah, dan biarkan selama 25-30 menit. Setelah itu basuh wajah dengan menggunakan air hangat, lalu segarkan dengan es batu yang di usapkan ke seluruh kulit wajah. Pastikan es tersebut membasuh tempat-tempat yang dibaluri madu.

Yang perlu diingat sebelum melakukan penanganan ini, wajah sebaiknya dibasuh terlebih dulu dengan air hangat-hangat kuku. Sehingga manfaat madu menjadi lebih efektif, karena pori-pori kulit wajah dalam keadaan terbuka.

2.      Pisang

Buah ini termasuk yang paling efektif dan alami untuk dijadikan krim antikeriput. Cara mudah, lumatkan satu atau dua buah pisang hingga hancur dan lembut menyerupai krim. Balurkan krim pisang tersebut ke seluruh permukaan wajah. Biarkan hingga sekitar 30 menit, lalu bersihkan dengan menggunakan air hangat. Tepuk-tepuk kulit wajah Anda dengan lembut, jangan sekali-kali mengusapnya hingga kering.

3.      Minyak Kelapa

Minyak kelapa murni juga mampu mengangkat kulit kering yang menimbulkan keriput. Cukup dengan membalurkan minyak kelapa hangat ke permukaan wajah. Lakukan proses ini sebanyak yang Anda butuhkan untuk mempertahankan kekencangan kulit wajah Anda.

4.      Nanas

Buah kaya vitamin C ini juga sangat baik untuk melenyapkan keriput di kulit wajah. Anda tinggal mengupas kulit luarnya, lalu bagian daging buah yang terangkat beserta kulitnya dioleskan ke permukaan wajah yang bermasalah. Misalnya disekitar mulut, di bawah dan di sekitar mata serta lainnya. Biarkan cairan tipis nanas tersebut mengering di wajah Anda sekitar 20 menit, setelah itu basuh dengan air hangat atau air dingin.

#repost

6 langkah wajah cerah

Saat kulit wajah tampak berjerawat dan muncul noda-noda hitam, Anda pasti berusaha dengan segala cara untuk menghilangkannya. Namun tahukah Anda, cara alami merupakan bentuk perawatan terbaik untuk mengatasi masalah kulit wajah Anda.

Sejak dulu kala, bangsa Mesir telah mengetahui manfaat madu sebagai antibakteri dan menggunakannya untuk perawatan kulit. Salah satu ramuan sederhana ini berkhasiat membersihkan kulit secara alami, mengecilkan pori-pori, mengurangi minyak berlebih, dan mencegah kerutan pada wajah.

Ikuti 6 langkah berikut untuk mendapatkan kulit wajah yang cerah dan bersih.
1. Pastikan Anda membeli 100% madu murni untuk hasil terbaik! Saat membeli, perhatikanlah label pada botol madu dengan cermat sebelum memutuskan madu mana yang akan dipilih.
2. Gunakan handuk hangat untuk membasuh seluruh permukaan wajah Anda. Ini bertujuan untuk membuka pori-pori wajah Anda. 
3. Ambil sedikit madu dengan ujung jari Anda, lalu oleskan pada bagian wajah. 
4. Secara perlahan gosokan madu pada wajah dengan gerakan melingkar. Pastikan kedua tangan Anda bersih saat melakukan pemijatan. 
5. Untuk hasil terbaik diamkan madu pada wajah selama 10 menit. Ini befungsi agar madu dapat menyerap ke dalam pori-pori dan membunuh bakteri.
6. Basuh wajah Anda dengan air hangat, dan akhiri dengan membilasnya menggunakan air dingin untuk menutup pori-pori wajah. 

Ulangi langkah 2 - 6 setiap hari, sepanjang Anda menginginkan kulit wajah yang bersih dan cerah.Andapun akan semakin percaya diri dengan wajah yang sehat dan bersih. 

#repost